Wandelen of fietsen in het donker? Maak van zichtbaarheid een reflex

Zwakke weggebruikers – voetgangers, fietsers, e‑steppers, rolstoelgebruikers, joggers – onderschatten nog te vaak hoe slecht ze gezien worden in het donker of bij schemer. En toch is het verschil tussen “opgemerkt worden” en “te laat gezien worden” letterlijk levensgroot. Een ongeval is zo gebeurd en onomkeerbaar. De gevolgen kunnen catastrofaal zijn.

Bij Paraad Verzekeringen pleiten we dagelijks voor preventie. Dit is geen bangmakerij, maar een warme en doortastende oproep: maak jezelf zichtbaar. Altijd.

Kijk dit korte, treffende YouTube-filmpje

In deze video zie je vier mensen in een donkere loods:

• iemand met reflecterende kledij
• iemand met fluokledij
• iemand met lichte kledij
• iemand met donkere kledij

De beelden spreken voor zich: wie reflecterend materiaal draagt, springt meteen in het oog. Fluokledij werkt vooral bij daglicht en schemer, reflecterend materiaal schittert in echte duisternis onder koplampen.

Bekijk de video: https://www.youtube.com/watch?v=YJiuyCvQiGo Deel hem met je gezin, collega’s en vrienden. Het is 60 seconden die het verschil kunnen maken.

Waarom die zichtbaarheid zo cruciaal is

• Bij 50 km/u leg je ongeveer 14 meter per seconde af.
• Een bestuurder heeft gemiddeld 1 seconde reactietijd: dat is al 14 meter weg.
• De remweg komt daar nog bovenop (samen al snel 25–30 meter).

Word je pas op 15 meter opgemerkt (donkere kledij), dan is het voor de bestuurder vaak te laat. Met reflecterende elementen ben je doorgaans al van meer dan 100 meter zichtbaar in koplampen. Dat geeft bestuurders tijd en ruimte om veilig te reageren.

Reflecterend versus fluo: wat is het verschil?

• Fluorescerend (fluo) materiaal:
• Werkt het best overdag en in de schemer.
• Maakt je opvallender door licht om te zetten in heldere kleuren.
• Retroreflecterend materiaal:
• Werkt bij duisternis dankzij koplampen of straatverlichting.
• Kaast het licht gericht terug naar de bron en maakt je op afstand zichtbaar.

Beste combo voor de koude maanden: fluo + reflecterend. Overdag val je op, ’s avonds licht je op.

Praktische tips per weggebruiker

• Fietsers
• Zet je fietslichten aan: wit/gelig vooraan, rood achteraan. Neem reservelichtjes mee.
• Controleer reflectoren op pedalen, wielen en bagagedrager.
• Draag een reflecterend vest of bandjes op polsen/enkels (bewegende onderdelen vallen extra op).
• Helm met reflecterende stickers of verlichting verhoogt je zichtbaarheid.
• Voetgangers en joggers
• Kies voor reflecterende hesjes, armbanden of een reflecterende cover op je rugzak.
• Lichtgekleurde kleding helpt, maar voeg altijd reflecterende elementen toe.
• Loop tegen het verkeer in waar toegestaan, zodat je tegemoetkomend verkeer ziet.
• Ouders met kinderen
• Hang reflecterende hangers aan boekentassen.
• Maak er een gewoonte van: jas aan = reflectie aan.
• Oefen samen de veiligste (verlichte) route naar school of sport.
• E‑steppers en rolstoelgebruikers
• Zorg voor werkende verlichting en extra reflectie op frame of wielen.
• Draag opvallende kleding; combineer fluo met reflectie.

Tip: kies voor duurzame, gewassen‑bestendige reflectie (CE‑gecertificeerd). Losse bandjes en covers zijn goedkoop, effectief en gemakkelijk mee te nemen.

De 10‑seconden‑check voordat je vertrekt

1) Lichten aan en werkend? 2) Reflecterende items zichtbaar op borst/rug én bewegende delen (polsen/enkels)? 3) Donkere jas? Voeg een reflectievest/covers toe. 4) Rugzak of kinderboekentas met reflectie? 5) Reserve‑cliplichtjes mee?

Wat zegt de wet?

In België (en de meeste buurlanden) zijn fietslichten verplicht in het donker of bij beperkt zicht. Reflectoren op de fiets zijn doorgaans vereist. De exacte regels verschillen per land en kunnen wijzigen; controleer daarom altijd de actuele lokale wetgeving. Wat nooit verandert: méér zichtbaarheid is altijd beter.

Ongevallen voorkomen we samen

• Kies voor de verlichte route, ook al is die iets langer.
• Maak oogcontact met bestuurders waar mogelijk.
• Wees anticiperend: vertraag bij kruispunten, parklanen en geparkeerde auto’s.
• Wees hoffelijk én voorspelbaar in je bewegingen.

Deel de video, red levens

Toon het filmpje op school, in je sportclub of op het werk. Het verschil tussen donkere, lichte, fluo en reflecterende kledij is meteen zichtbaar: https://www.youtube.com/watch?v=YJiuyCvQiGo

Preventie eerst, maar wees ook financieel beschermd

We hopen natuurlijk dat je het nooit nodig hebt. Toch kan een goede dekking veel zorgen wegnemen als het misgaat:

• Ongevallen- en hospitalisatieverzekering
• Rechtsbijstand
• Mobiliteitsverzekeringen (BA, bestuurdersverzekering, omnium)

Wil je advies op maat voor jezelf, je gezin of je organisatie? We vergelijken onafhankelijk en zoeken de beste prijs‑kwaliteit voor jouw situatie.

— Paraad Verzekeringen – uw doortastende, warme en hartelijke partner

• E-mail: verzekeringen@paraad.be
• Tel: 011 340 360
• Adres: Kerkhovensesteenweg 306
• Website: https://paraad.be/
• We werken op afspraak: via onze contactpagina, telefonisch of per mail

Samen maken we de weg veiliger. Wandelen of fietsen in het donker mag geen probleem zijn – maar draag reflecterende kledij en zet je lichten aan. Altijd.

Neem contact met ons op Neem nu contact met ons op. Wij zijn altijd beschikbaar en staan paraad om u te helpen met uw zorgen en vragen.